Las estadísticas indican que cada vez incluimos menos productos frescos en nuestra cesta de la compra. Es fundamental que volvamos a consumir productos frescos y huyamos de los ultraprocesados que son más perjudiciales.
Uno de los problemas es que mientras que el precio de los ultraprocesados cada vez es más bajo, los productos frescos y naturales cada vez son mas caros y esa es una de las razones por las que algunas familias dejan de consumirlos tanto.
Podemos ver aquí cómo nuestro nutricionista experto Rubén Bravo habló sobre este tema en La Sexta Noticias.
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