Nutrición

¿Cuáles son las frutas que más engordan?

Vamos a ver cuáles son las frutas que más engordan. Normalmente se piensa que podemos tomar cualquier fruta a cualquier hora, pero hay frutas que deberíamos evitar, sobre todo por las tardes. Todos sabemos que…


5 Alimentos que te ayudan a no tener hambre

¿Estas haciendo dieta pero lo pasas fatal porque tienes hambre todo el rato?, te propenos una serie de alimentos que tienen un gran poder saciante y te ayudarán a no tener tanta hambre. Antes de…


¿Qué es la intolerancia a la lactosa?

La intolerancia a la lactosa, está causada principalmente por la deficiencia de una enzima llamada lactasa que se sintetiza en el intestino delgado durante la infancia de todos los mamíferos. Las enzimas, son unas moléculas…


Tus enemigos a la hora de hacer dieta

Cuando te pones a dieta, hay muchas circunstancias que te impulsan a saltártela. Tanto alimentos que se te antojan como situaciones de estrés y ansiedad que te impulsan a comer cosas que no te convienen….





¿Qué es la lipoescultura selectiva?

Se trata de la técnica más novedosa en lo qua a la liposucción se refiere. Hace algunos años, empezó a utilizarse para la reducción de deformidades debidas a acúmulos de grasa que no se terminan…


El peligro de la barriga

Independientemente de que haya que tener una talla determinada o estar dentro de lo que los cánones de belleza mandan, el tener barriga o grasa abdominal es peligroso, vamos a ver por qué. Un estudio…



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