Dormir bien es muy importante para que nuestro cuerpo realice correctamente todas sus funciones vitales, y también es determinante a la hora de quemar grasas. ¿Cómo es eso posible? La falta de descanso, genera un…
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Un reciente estudio asegura que practicar un ejercicio de gran intensidad aunque sea en periodos cortos de tiempo, combate la obesidad y ayuda a adelgazar. “Lo que hemos aprendido es que para evitar el aumento…
Es una curiosa paradoja que tomemos algo con la finalidad de no engordar, y que por el contrario, acabe haciendo que cojamos peso. Eso es lo que ocurre con los edulcorantes sin calorías. Esto ocurre…
Es muy peligroso comprar medicamentos a través de internet. Aun así, hay gente que se sigue arriesgando, con consecuencias fatales. Chris Mapletoft fue encontrado muerto en su casa a finales del mes de agosto, sin…
Se puede perder peso, sin necesidad de estar todo el día metida en un gimnasio. Sólo necesitas un poco de técnica y regularidad, para perder peso, caminando. Veamos cómo caminar correctamente para adelgazar. Según la…
La clave para adelgazar más rápido y no recuperar el peso perdido. La obesidad, no es sólo cuestión de unos hábitos alimenticios poco saludables y una vida sedentaria. En muchos de los casos, podemos encontrar…
Un estudio publicado este mismo año por la revista Neurobiology of Aging demuestra la importancia de un estilo de vida físicamente activo para mantener una buena salud cerebral. Un grupo de científicos de la…
Las mujeres que sufren sobrepeso, tienen menos posibilidades que las demás a la hora de encontrar trabajo. No nos hace falta ningún estudio científico para convencernos de que esto es así, pero se ha publicado…
Independientemente de que haya que tener una talla determinada o estar dentro de lo que los cánones de belleza mandan, el tener barriga o grasa abdominal es peligroso, vamos a ver por qué. Un estudio…
Un estudio reciente ha descubierto que una de las causas de la obesidad es el mal funcionamiento del estómago de algunas peresonas. En Australia, se ha presentado un estudio que indica que el mecanismo que…
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