El vino tinto te ayuda a combatir la depresión
Descubre cómo el vino tinto, puede ayudarte a combatir la depresión y apúntate a nuestra Dieta del Vino y del Jamón para perder entre 4 y 6 kgs en un mes. Se estima que el…
dieta perder peso
La pérdida de peso en una dieta, no se ralentiza hasta el sexto mes.
Según ha demostrado un estudio que se ha realizado en la Facultad de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), la pérdida de peso mientras que se hace…
Las dietas más absurdas de algunas celebrities
A la hora de perder peso, muchas celebrities que son conocidas por sus excentricidades, recurren a las dietas más extrañas para perder peso. Lo más adecuado, siempre es ponerse en manos de un nutricionista que…
Las dietas más extrañas de la historia
Todas las autoridades sanitarias, advierten de los peligros de las dietas milagro que prometen perder muchos kilos en poco tiempo, pero llevan saliendo dietas nuevas y extrañas desde hace siglos. Se sabe que los romanos…
LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN EN LA DIABETES
El pasado 14 de Noviembre se celebró el Día Mundial de la Diabetes. Cada año cobra mayor relevancia debido a la importancia que tiene la alimentación sobre ella. Los dietistas – nutricionistas aquí jugamos un…
La Dieta del Vino y el Jamón se pone de moda y alcanza las 500 descargas diarias
Hace menos de un mes, el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) sacó de manera oficial la Dieta del Vino y el Jamón, con la que se pueden perder entre 4 y 6…
Dieta, mitos y verdades
Prácticamente todo el mundo se ha puesto a dieta alguna vez, y casi todo el mundo lo hace por su cuenta, sin acudir a un nutricionista o un endocrino, ello favorece que se generen falsos…
¿Cómo evitar el efecto rebote después de haber hecho dieta?
Es muy común recuperar el peso perdido después de haber hecho una dieta o incluso, acabar pesando más que cuando comenzamos a hacerla. Os damos las claves de por qué sucede eso y qué podemos…
“Dos estudios revelan que comer jamón ibérico tiene beneficios cardiovasculares y no engorda”
También se demuestra que no modifica el perfil lipídico, ni siquiera el de los triglicéridos. La Unidad de Endotelio y Medicina Cardiometabólica del Hospital Ramón y Cajal, bajo la dirección del Dr. José Sabán ha…
