Un reciente estudio asegura que practicar un ejercicio de gran intensidad aunque sea en periodos cortos de tiempo, combate la obesidad y ayuda a adelgazar. “Lo que hemos aprendido es que para evitar el aumento…
Muchas personas recurren a la intervención de balón intragástrico para deshacerse de forma rápida y cómoda de sus kilos de más, pero si estás pensando en ponértelo, no tires tu dinero, el balón intragástrico no…
Descubre cómo el vino tinto, puede ayudarte a combatir la depresión y apúntate a nuestra Dieta del Vino y del Jamón para perder entre 4 y 6 kgs en un mes. Se estima que el…
La clave para adelgazar más rápido y no recuperar el peso perdido. La obesidad, no es sólo cuestión de unos hábitos alimenticios poco saludables y una vida sedentaria. En muchos de los casos, podemos encontrar…
Un estudio publicado este mismo año por la revista Neurobiology of Aging demuestra la importancia de un estilo de vida físicamente activo para mantener una buena salud cerebral. Un grupo de científicos de la…
Las mujeres que sufren sobrepeso, tienen menos posibilidades que las demás a la hora de encontrar trabajo. No nos hace falta ningún estudio científico para convencernos de que esto es así, pero se ha publicado…
Independientemente de que haya que tener una talla determinada o estar dentro de lo que los cánones de belleza mandan, el tener barriga o grasa abdominal es peligroso, vamos a ver por qué. Un estudio…
¿Quieres perder entre 4 y 6 kilos en un mes de forma saludable? Durante los próximos siete días, vamos a compartir con vosotros la Dieta del Vino y del Jamón con la que se pueden…
¿Sabes cómo influyen las hormonas del apetito a la hora de adelgazar?. ¿Por qué algunas personas aumentan de peso después de someterse a dieta y otras no? Se ha publicado en la Revista Journal of…
La rutina diaria conlleva mucho estres que a todos nos afecta negativamente. ¿Sabes cuáles son los riesgos del estrés? Riesgos: Diabetes: estar sometidos a situaciones de estrés de manera permanente, aumenta hasta un 45% el…
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